4 negativa effekter av videospelberoende på äktenskap och lösningar

I den här artikeln

• Mindre kommunikation och anslutning
• Känner mig undervärderad och ogiltig
• Fysiskt dränerande och känslomässigt plåga
• Du kommer att bli den främsta källan till hennes stress
• Vad kan du göra för att göra saker rätt?

Just i det ögonblicket, när du bestämmer dig för att tillbringa resten av ditt liv tillsammans med din partner, förändras ditt liv för alltid - mer ansvar, strikta åtaganden och att ge upp din frihet att göra allt ensam.

När du slår dig ner måste du göra saker tillsammans med din partner. Vare sig det är att besluta om en ny TV-apparat du ska få, eller till och med om personliga beslut som att ta en lift i din karriär. Allt du gör kommer att påverka varandra.

Ändå kan man på vägen glömma det och ändå göra saker som de tycker är ofarliga för sina partners.

Dessa saker kan skada relationen om inte kommuniceras ordentligt , särskilt om du redan har barn.

En av dessa handlar om videospel. Det är tänkt att ge dig glädje och lindra din stress, du ser det som ett spel du gillar så mycket, men ibland är det inte bara fallet. Det måste finnas en balans mellan videospel och relationer.

Hur ett videospelberoende kan påverka ditt förhållande till din partner

1. Mindre kommunikation och anslutning

Ja, du kan prata medan du spelar, men din fulla uppmärksamhet är inte där. Det är svårt att multitaska och koncentrera sig på två saker samtidigt.

Förresten, jag pratar om de män som är beroende av videospel som spenderar mer tid på att spela sina videospel än bygga relationer och kontakt med familjen.

Det här är väldigt svårt för en fru som är trött på att jobba hela dagen och ändå inte kan tillbringa kvalitetstid tillsammans med sin man och barn.

2. Känner sig undervärderad och ogiltig

Vissa män skulle motivera videospelberoende som sitt sätt att lindra stress. Det är definitivt inga problem med det. Alla måste stressa.

Det är dock annorlunda om du spelar dina videospel varje dag och tillbringar merparten av din tid på det. Det får din fru att känna att du bara tänker på dig själv och vad som kan göra dig lycklig. Detta kan vara fallet med videospel som förstör relationer.

Vad sägs om henne? Förtjänar hon inte lite av din tid också? Vad sägs om dina barn? Förtjänar de inte att vara vagga i dina armar och känna dig önskad?

3. Fysiskt dränerande och emotionellt plåga

'Min man vill hellre spela videospel än att spendera tid med mig!'

Detta kan hända, särskilt om du redan har barn. Din fru kommer att axla alla sysslor eftersom du är upptagen med att ta hand om dina spel och finjustera ditt videospelberoende. Det skulle finnas tillfällen som hon skulle behöva din hjälp över något, och du skulle inte vara där.

Som när hon lagar middag medan barnet gråter hjälplöst behöver hon dig, men du skulle inte vara där. Det skulle få henne att känna att du inte verkligen bryr dig om din familj och hennes känslor.

4. Du kommer att bli den främsta källan till hennes stress

Det finns en möjlighet att videospel skadar relationer!

Hon sa 'Ja' för att gifta dig med tanken på att dela allt med dig. Men nu verkar det som om hon skjuts bort.

Gång efter gång skulle hon försöka prata med dig om det, men eftersom du är så mycket hänförd till ditt videospelberoende skulle du ignorera det. Egentligen har hon inte riktigt problem med att du spelar.

Hon är till och med tacksam för att du kan stressa och hitta lugn inom de fyra väggarna i ditt hem.

Om du spelar som om det inte finns någon morgondag och tillbringar så mycket tid med ditt videospelberoende har du redan avsatt din roll och ansvar som far och en man, stressen som du tar av dig själv kommer att vara samma stress som du lägger på din fru.

Vad kan du göra för att göra saker rätt?

Videospelberoende och äktenskap kan vara skadligt. Så, hur man hanterar manberoende till videospel. Ta en titt:

• Bestäm att du ska styra ditt videospelberoende och stå fast på det.
• Prata med din fru om detta beslut och få henne att förstå hur mycket du behöver hennes stöd och uppmuntran till detta .
• Tillsammans med din fru, planera ett dagligt schema för att gradvis minska din tid på videospel. Du måste planera med din fru så att hon är den som trycker på dig när du blir frestad att spela mer.
• Jag vet att det inte blir lätt för dig att släppa ditt beroende av videospel. Men tänk på alla de negativa effekter som detta videospelberoende har orsakat för din relation med din familj, särskilt din fru.
• Tänk på ett annat alternativ aktiviteter som hjälper dig att stressa ner . Mycket bättre om dessa aktiviteter skulle stärka det band du har med dina barn och din fru.
• Du kan fortfarande spela videospel. Det är inte som att det är ett brott att göra det. Men påminn dig själv om dina begränsningar.
• Kommunikation med din partner är väldigt viktigt. I dina tuffa tider, inte dröja på det ensam. Prata med din fru så att du kan få ett solidt stöd bakom dig.

I videon nedan lägger Jimmy Evans ut bra principer för god kommunikationsförmåga i äktenskapet. Ta en titt:

• Till sist, tro på dig själv och beslutet du äntligen gjorde saker lättare, inte bara för dig utan också för din familj. Att bestämma vad som är bäst för alla är en mycket beundransvärd sak att göra. Din fru kommer alltid att vara tacksam mot dig för att du står på det som är rätt.

Låt mig berätta något för dig. För några månader sedan lade jag upp mina känslor om denna fråga i mina personliga sociala medier. Du förstår, jag var en gång fru till en videospelberoende man. Jag blev chockad över att få så många privata meddelanden från mina vänner som är i samma båt som jag.

Några av dem skilde sig till och med från sina män och gav upp sitt äktenskap. Jag insåg vilket stort problem det finns i denna utgåva men det talas inte om; det behandlas inte tillräckligt.

Äktenskap är inte en promenad i parken. Det behöver båda parter göra och agera från deras sida.

När du frågade efter din frus hand blev det redan ett ansvar för dig att tänka och tänka på hennes känslor innan du bestämmer dig för något själv. Så hitta modet och håll försiktigt i den handen du har bett om.

Dela Med Sig: