Gift partner av sexmissbrukare
Det är både en förödande och smärtsam tid när du upptäcker eller inser att din man eller fru är sexmissbrukare.
Du kan lämnas helt trasig och fångas av vakt genom att upptäcka sexmissbruk hos din make, eller så kanske du har känt det under en tid men äntligen konfronterar det.
Att vara gift partner till en sexmissbrukare är inte bara skadligt för relationen utan är en mer skadlig affär för offrets känslor. Gift med en sexmissbrukare kan påverka offret på otaliga negativa sätt som förlust av självkänsla, ångest, stress, depression, självtvivel, oförmåga att lita på, rädsla för att njuta av sex och romantik, etc.
Traumat att vara gift partner till en sexmissbrukare kan göra dig dödlig i en utsträckning att du känner enorma mängder av ilska, blir uppslukad, blandad med mycket förvirring angående hur du hanterar din partner och vad du ska göra nästa.
Bortsett från alla dessa faktorer kommer makar till sexmissbrukare att bära tyngden av traumatiserande känslor som bedrägeri och djupt svek till det viktigaste kännetecknet för ett äktenskapligt förhållande, vilket är tillit.
Men hur identifierar vi en sexmissbrukare?
Till exempel, om din partner inte har nått orgasm när du har det, märker vi att de är sexmissbrukare? Självklart inte!
Det tar mycket tid att bedöma din partner innan du kommer till slutsatsen att du är i ett förhållande med en sexmissbrukare. När du älskar din partner vill du definitivt inte vara dömande och förstöra ditt förhållande baserat på dina fördomar och missuppfattningar.
Innan vi svarar på frågan ”hur man kan övervinna sexuellt missbruk”, låt oss titta på några av de mest märkbara symtomen för sexmissbrukare för att få klarhet i vår tankeprocess.
Sexmissbrukarsymtom
- Okontrollerad eller onormala sexuella drifter
- Ständigt besatt av sexuella fantasier och tankar
- Tvingande lust att njuta av pornografiskt material
- Överdrivet engagemang i sexting eller cybersex
- Ligga för partnern på grund av sexuell överträdelse
- Att engagera sig i promiskuitet eller söker flera partners för att ge vent till kroniska sexuella impulser
- Känner sig skyldig efter sexuella möten
- Sabotera personligt välbefinnande såväl som partners mentala och fysiska hälsa
- Går på en sex spree trots att man förstår de negativa följderna
- Riktlinjer för alla produktiva aktiviteter och andra intressen på grund av energier som kretsar kring sex
- Med tanke på sex som ett verktyg för självglädje och överskrider gränserna genom att ärra deras partners integritet
- Söker efter en sadomasochistiskt förhållande , vilket innebär att man söker sexuell tillfredsställelse från handlingar som innebär mottagande eller tillförsel av förödmjukelse eller smärta
Nu när vi känner till några av de mest uppenbara symtomen hos en sexmissbrukare och om du är säker på att du är gift partner till en sexmissbrukare, skulle den näst mest uppenbara frågan vara ” hur man hanterar sexmissbruk i ett förhållande? ''
Många frågor kan tränga dig när det gäller hur man kan övervinna sexuellt beroende eller hur man söker hjälp med sexuellt beroende eller om det är en bra idé att bli en del av något ” makar till sexmissbrukare stödgrupp ”.
Trots att du har den mest underbara personen som din partner, om de är sexmissbrukare kan ditt liv bli en mardröm och många galna frågor kan plåga dig dag och natt, som 'kan en sexmissbrukare vara trogen' eller 'kan en sex missbrukare har ett verkligt förhållande 'och andra oändliga frågor som kan ta dig långt ifrån sanity.
Självvårdstips för den gift partner till en sexmissbrukare
- Det främsta att komma ihåg om du är en partner till sexmissbrukare är att inte skylla dig själv. Kom ihåg att det inte är ditt fel och du behöver inte vackla eller förstöra hela ditt liv på grund av din sexuellt beroende partner.
- Bli inte alltför självkritisk . Din vikt, hår, utseende eller till och med sexuella kompetens har inget att göra med din partners obevekliga önskan om sexuell tillfredsställelse. Kom ihåg att det bara inte handlar om 'du'!
- Kom ihåg att du inte kan fixa dem ! Ansvarstaktik kan aldrig utvidgas till sexmissbrukare. Att försöka ändra deras beteende kommer inte att göra något för dem, tvärtom, det skulle skada ditt självvärde och självkänsla.
- Ge vika för dina känslor! Kom ihåg att du är en människa och inte en humanoid eller en robot. Du har alla rättigheter i världen att känna sorg, ilska, deprimering, rädsla, avstötning, ångest och förvirring . Låt dina känslor inte smula och släpp ut dem fritt, vilket är mycket viktigt för ditt mentala och emotionella välbefinnande.
- Älska dig själv villkorslöst , för att du är värt det. Din makas sexuella värden eller någon äktenskaplig oenighet definierar inte ditt värde. Underskatta aldrig dig själv och kom ihåg att oavsett vad du förtjänar att bli älskad och respekterad.
- Slutligen lär dig att förlåta. Att förlåta din make innebär inte att du måste avstå från all din sorg och lidande, utan kommer att befria dig från den kvardröjande bitterheten och låta dig läka dig själv från den fnissande smärtan. Om din partner genomgår återhämtning av sexmissbruk förtjänar de också en andra chans att återuppliva ditt förhållande till dem.
Ett ord för gifta partner till sexmissbrukare
Jag, tillsammans med Amanda Chinchilla, LMFT diskutera de behandlingssteg som behövs för att hjälpa äktenskapspartner till sexmissbrukare att läka från missbrukets trauma . I denna korta tredelade serie går vi igenom behandlingsstadierna för makar till sexmissbrukare och vad vi kan förvänta oss under helande resan.
Återhämtning av sexuell missbruk är möjlig och det är det primära ansvaret för partners för sexmissbrukare att inte vika sig från att söka professionell hjälp när det behövs.
Meddela oss gärna om du har några frågor som ”hur man kan övervinna sexmissbruk” eller “hur man hanterar en sexmissbrukares make” eller om att träffa en sexmissbrukare eller sådana frågor. Fråga bara i kommentarerna nedan så försöker vi svara på dem så bra som möjligt.
Dela Med Sig:
