Är övertanke i ett förhållande dåligt för dig?

Är övertanke i ett förhållande dåligt för dig?

I den här artikeln

”Hjärnan är det mest framstående organet. Det fungerar 24/7, 365 från födseln tills du blir kär. ”

- Sophie Monroe, drabbade

Denna lite modifierade version av ett Robert Frost-citat träffar spiken på huvudet.

Kärlek och logik blandas inte.

Men det betyder inte att du inte borde använd ditt huvud i alla förhållanden (eller komma in i en). Det blir bara svårare att använda.

Om det är en utmaning att analysera saker i kärlek, då övertänkande i ett förhållande kommer att bli en smärta.

Hur man slutar övertänka i ett förhållande

Oftare än inte svar på eventuella konflikter i ett förhållande är den enklaste . Om du känner att det finns ett moraliskt dilemma på något sätt, är det troligtvis ett. Dess svårt att sluta övertänka i ett förhållande.

Men det är bara för att du komplicerar situationen i ditt huvud när det inte är det.

Det finns öppen kommunikation i alla hälsosamma förhållanden . Fråga bara om det är något du vill veta.

Till exempel kommer konversationen troligen att gå så här -

Man: 'Vad vill du ha till middag?'

Kvinna: 'Allt är bra.'

Man: 'Ok, låt oss gå till Bob's Steakhouse.'

Kvinna “Vad är det! Du vet att jag är på diet! ”

Eller så här -

Man: 'Din födelsedag kommer upp, vill du ha något?'

Kvinna: ”Allt är bra. Jag måste jobba den dagen ändå. ”

Man: 'Ok, låt oss bara beställa på din favoritkoreanska.'

Kvinna: ”Värdelös & hellip; tss & hellip; ”

Så kommunikation kanske inte är perfekt , men övertänkande betyder att du ändå inte får rätt svar utan att känna din partner igenom och igenom.

Att tänka över i relationer utan fullständig information är slöseri med tid.

Om du har tillräckligt med information behöver du inte tänka på någonting.

Så bry dig inte ens om att göra det sluta anta saker i ett förhållande . Bara stanna och kommunicera . Det fungerar.

En man och kvinnas syn och överanalysera relationer

Män är antingen täta eller enkla, män som överanalyserar situationer är antingen mycket unga eller oerfarna.

Men detta scenario visar tydligt varför du bör sluta övertänka saker i ett förhållande.

Exempel - SMS-konversation mellan ett par.

Man: Prata med dig senare, vid ett möte

Kvinna: OK älskar dig.

Man: (Inget svar)

Hur fungerar en kvinnas hjärna?

OMG, varför svarar han inte, är han verkligen på ett möte? Kanske är han med någon annan kvinna? Ska jag ringa honom? Nej, det borde jag inte, det är mitt på eftermiddagen som han verkligen kan vara i ett möte.

Men tänk om han flörtar med en kollega? Ska jag ringa hans chef? HERREGUD. Vänta, jag litar på honom, han skulle inte göra något sådant. Tänk om han inte mår bra? Ska jag åka dit och överraska honom, annars kan han bara vara upptagen? Ska jag ringa tillbaka om 30 minuter? & hellip;

Om du gör något så här bör du fråga dig själv varför skämmer jag bort allting i mitt förhållande? Oavsett anledning, du slår dig själv och kommer aldrig hitta svaret såvida du inte har mer information.

Så det är bäst att inte göra det alls och kommunicera vid ett senare tillfälle.

Här är samma scenario i omvänd ordning.

Kvinna: Prata med dig senare, vid ett möte

Man: OK älskar dig.

Kvinna: (Inget svar)

Människans hjärna: Vad fan, mitt kaffe är kallt igen. Jag borde verkligen köpa en av dessa USB-kaffevärmare.

Det är roligt hur könsskillnader går från en extrem till en annan . Det är därför många kvinnor klagar över att deras partners är okänsliga och att deras partners inte har någon aning om vad de pratar om. Sanningen är den, män är täta och enkla , men kvinnor tolkar fel alla deras handlingar (eller passivitet) genom att överanalysera det.

Hur man slutar tänka för mycket på någon

Hur man slutar tänka för mycket på någon

Detta är en av de lättare sagt än färdiga scenarierna, särskilt för nya par.

De flesta människor kunde inte låta bli att tänka på sin nya kärlek. Det känns bra och gör personen lycklig.

Kom ihåg att det finns en skillnad mellan att tänka Om person du älskar och tänker över ditt förhållande . I det ögonblick du börjar spekulera i mer än ett scenario av vad din partner säger / tänker / gör just nu, och sedan reagerar på de föreställda scenarierna, tänker du över det.

Du kanske tror det att tänka över ett nytt förhållande är naturligt , det är. Men det betyder inte att det är bra för dig. Att få influensa är också en naturlig sak.

Om du frågar dig själv, tänker jag över mitt förhållande? Chansen är, du är. I de flesta relationer, gamla och nya, är det enklaste svaret vanligtvis det rätta. Den enda gången detta inte är sant är om en part bedrar , i så fall har du ett större problem.

Så lita på din partner , det är en viktig del av ett hälsosamt förhållande. Det skulle också hålla dig från onödiga bekymmer . Om du frågar hur du inte ska tänka över när du hör så många tecken och rykten, fråga din partner direkt. Hoppa över den smutsiga rykten och hugga i ryggen .

Ta vad de sa till nominellt värde.

Men problemet med detta tillvägagångssätt är de kan ljuga för dig .

Men övertänkande i ett förhållande kommer skapa fiendskap även om de inte ljög. Kom bara ihåg att allt hemligheter avslöjas så småningom och när de gör det finns inget annat att tänka eller diskutera.

Så, hur slutar man övertänka i ett förhållande?

Övertänkande är situationen när din hjärna försöker analysera en viss situation. Det kommer att försöka rationalisera allt baserat på din kunskap och erfarenhet. Du kan komma till rätt slutsats eller inte.

Oavsett, här är fakta -

  1. Om du har fel skapade du onödiga konflikter
  2. Du slösade bort tid
  3. Du stressade dig själv
  4. Du irriterade andra eller avslöjade personliga detaljer som diskuterade frågan
  5. Du kunde ha försummat andra ansvarsområden

Sluta övertänka i ett förhållande

Det är detsamma som att tänka på när du kommer att dö (så småningom). Det hindrar dig från att njuta av idag, genom att i onödan oroa dig för i morgon.

Det finns fall när din partner håller en hemlighet och det är anstränger ditt förhållande . De kan också ljuga när du konfronterar dem med det. Det kommer att bli svårt att inte tänka på situationen.

Kom ihåg, tills allt är ett faktum, förstör du bara allt. Det enklaste sättet att få fakta är att fråga folk direkt. Om det inte fungerar, då fortsätt att leva livet och gör det som gör dig lycklig .

Med tiden kommer sanningen att avslöja sig.

Dela Med Sig: