Hur påverkar narcissistiskt föräldraskap barn?

Har du någonsin hört talas om narcissistisk föräldraskap ? Kan du föreställa dig en förälder med en narcissistisk personlighetsstörning?

Ordet 'narcissism' håller på att bli en ganska vanlig term i dessa dagar, och ibland kan det användas som en förklaring till allt från själviskhet till ett humörutbrott. Det finns faktiskt ett brett spektrum av sätt som narcissism kan manifestera längs ett kontinuum från friskt till maligna.

Sund narcissism innebär att ha realistisk självkänsla, medan elakartad narcissism hänvisar till extrem självcentrering med en mycket bräcklig, osäker självkänsla och en oförmåga att bilda sunda relationer . Denna typ av elakartad narcissism har en särskilt förödande effekt när den är närvarande i en föräldrasituation.

Den här artikeln kommer att utforska några av tecknen på en narcissistisk förälder, hur egenskaperna hos en narcissist kan påverka sina barn och hur man hanterar narcissistiska föräldrar, för att hantera narcissistiska föräldrar är ingen barnlek!

Vilka egenskaper har narcissistiska föräldrar?

1. Självcentrering:

När en förälder är narcissistisk handlar allt alltid om dem, och de använder sina barn för att uppfylla sina drömmar och önskningar.

Ett exempel på detta skulle vara den narcissistiske pappan som insisterar på att hans son ska bli läkare, oavsett om sonens intressen och förmågor sammanfaller med detta yrkesval.

Dessa narcissistiska fadersdrag är vanligt förekommande, men vi tenderar att förbise dem och tror att dessa egenskaper är för vanliga!

2. Svartsjuka och ägandefullhet

Den narcissistiske föräldern hoppas och siktar på att hålla sin avkomma under tummen för alltid.

Så fort barnet börjar visa mognad eller individualisering, gör sina egna val och preferenser kända, kan föräldern bli rasande och indignerad, ta det som en personlig kränkning och ett hot.

3. Brist på empati

Narcissister har en allvarlig oförmåga att ta hänsyn till andras tankar och känslor, inklusive deras barn. För dem är det enda som betyder något deras åsikter och uppfattningar. Dessa är de typiska tecknen på narcissistiskt föräldraskap.

Barn som lever med narcissistiska föräldrar som upplever denna typ av ogiltigförklaring över tid utvecklar ofta en falsk mask för att tillgodose föräldern, eller så tar de avstånd från sin förälder, medan vissa kanske försöker slå tillbaka.

4. Beroende och medberoende

Narcissistiskt föräldraskap innebär ofta att fostra en medberoende förhållande med barnen i den mån föräldrarna förväntar sig att barnet ska ta hand om dem resten av livet.

Dessa kan vanligtvis observeras som narcissistiska moderdrag, och barn kan helt enkelt tagga sin mamma som 'överbeskyddande' eller 'besittande'.

Detta innebär ofta avsevärda kostnader och personliga uppoffringar från barnets sida, vilket narcissisten kan verka helt omedveten om.

5. Manipulering

Du kanske undrar varför en narcissistisk förälder avvisar sitt barn?

Men den narcissistiske föräldern är en mästare på manipulation genom straff, hot och undanhållande kärlek för att tvinga efterlevnad. De kommer ofta att lägga falsk skuld på ett barn, såväl som att skylla på, skämma ut och utöva orimligt tryck för att prestera.

Ogynnsamma jämförelser (varför kan du inte vara lika bra som ditt syskon?) och känslomässigt tvång (om du är en bra son eller dotter kommer du att göra det eller det för mig) är också vanliga taktiker för narcissistiskt föräldraskap.

6. Syndbock och favorisering

När det finns mer än ett barn i familj , kommer den narcissistiske föräldern ofta att rikta in sig på en av dem som det gyllene barnet som är ansedd för att ta hand om narcissistens behov och ego.

I narcissistiskt föräldraskap blir ett av de andra barnen 'syndabocken' som får skulden för allt. På så sätt ställs syskon mot varandra, vilket orsakar ytterligare förödelse och kaos i detta redan störda hem.

7. Försumlighet

Den förälder som är en narcissist kan välja att utöva sina intressen snarare än att möta de vardagliga kraven på att vara förälder. De kan också vara arbetsnarkomaner. Denna försumliga attityd lämnar barnet mestadels med den andra föräldern eller ensamt och huvudsakligen klara sig själva.

Hur påverkas barn när en narcissistisk förälder uppfostrar dem?

• De är inte älskade för den de är

Själviskheten i narcissistiskt föräldraskap tillåter inte föräldrarna att se barnet som det är älskvärt, dyrbart och värdefullt i sin egen rätt.

Istället uppskattas de bara i den mån de möter och gynnar förälderns behov.

• Syskon ställs mot varandra

Ett visst mått av syskonrivalitet är rimligt i alla familjer, men där det är narcissistiskt föräldraskap inblandat når denna rivalitet farliga nivåer. Detta är ofta en avsiktlig trianguleringstaktik av narcissisten för att tjäna sina egna själviska behov.

• Barnets behov ignoreras, undertrycks eller förlöjligas

När barnet till narcissistiska föräldrar försöker uttrycka sina egna behov och önskningar, som kan skilja sig från förälderns, blir de ofta nedstämda och skamsna, de får känna att deras tankar, känslor och åsikter är ogiltiga och värdelösa.

• Barnet kan känna sig som en partner snarare än ett barn

I vissa situationer innebär narcissistiskt föräldraskap att ventilera och lita på barnet, och barnet förväntas trösta och möta förälderns känslomässiga behov.

Denna omkastning av roller placerar barnet i den obekväma positionen att känna sig mer som en partner eller förtrogen än ett barn.

• Barnet kämpar för att identifiera sina önskemål, behov och mål

När barnet blir så vant vid att möta den narcissistiska förälderns behov, väntar på alla sina beslut och alltid håller med om deras planer och åsikter, kan de nå den punkten att inte längre vara medvetna om sina tankar och känslor.

När de ombeds ge en åsikt eller uttrycka en önskan kan de vara tveksamma, rädda och osäkra och väga upp vad som är det 'rätta' svaret som förväntas av dem.

Se detta ted-talk för att få mer insikter om narcissistiskt föräldraskap:

Hur kan du övervinna effekterna av narcissistiskt föräldraskap?

• Information och förståelse ger helande

Ta reda på så mycket du kan om narcissism och börja förstå vad som hände dig om en narcissistisk förälder fostrade dig. Låt sanningen sjunka in och trösta dig med att veta att många andra har känt samma smärta. Du är inte ensam.

• En sorgeprocess är nödvändig

Om en eller båda dina föräldrar var narcissistiska skulle du behöva sörja förlusten av den förälder du aldrig haft. Under en tid är det viktigt att sörja det faktum att du inte fick den uppfostrande kärleken som du behövde som barn.

När du kan acceptera dina förluster och släppa alla fantasier om att narcissisten en dag verkligen älskar dig, då kan du vara redo att gå vidare med ditt liv.

• Gränser måste fastställas

I din återhämtning från effekterna av narcissistiskt föräldraskap måste du utveckla dina gränser, vilket kommer att skilja dig från dina föräldrar.

De kommer sannolikt inte att ta det här bra, men om du vill vara fri måste du hålla ut genom raserianfall och manipulation tills du är fri att vara den du var menad att vara.

Sätt en gräns för tiden du spenderar med giftiga människor och omge dig med friska vänner som kommer att älska och acceptera dig som du är.

• Innebörden av sann kärlek måste läras

När du flyttar bort från det ohälsosamma inflytandet av narcissistiskt föräldraskap kommer du sannolikt att uppleva att helande sker med tiden.

Då kommer du att kunna uppskatta och lära dig att du verkligen är älskvärd – att du inte behöver ständigt prestera eller uppnå något för att bevisa ditt värde. Du är älskvärd helt enkelt för att du är en dyrbar och värdefull mänsklig själ.

Dela Med Sig: