Hur saktar jag ner ett nytt förhållande?

Hur man saktar ner ett förhållande

I den här artikeln

Känner du att saker går för fort för dig att hantera? Finns det stunder när du stannar och funderar på att ta ett förhållande långsamt? Försöker du ta reda på hur man saktar ner ett förhållande?

Oroa dig inte; det är helt normalt!

Nya relationer är verkligen spännande, och även de tråkigaste aktiviteterna blir roliga. Skyndade fackföreningar kan dock leda till besvikelse eftersom du kan bli besatt av den romantiska fasen i processen.

Det är alltid bättre att ta dig tid istället för att hantera oväntat hjärtskär.

Här är några användbara tips om hur du saktar ner i ett nytt förhållande:

1. Bedöm ditt förhållande

Innan du börjar distansera dig från din partner måste du förstå varför du vill att förhållandet ska sakta ner, kanske förhållandet inte är problemet och om det är måste du identifiera vilka delar av det nya förhållandet som rör sig för snabbt.

Identifiera vad som är anledningen till att du vill bromsa ditt nya förhållande.

  • Du kan ha problem med åtaganden.
  • Din partner antyder ett framtida åtagande.
  • Du kanske inte känner dig bekväm med den fysiska sidan av relationen.
  • Kanske är din partner för känslomässigt knuten.

2. Ge utrymme

Undrar hur man tar ett förhållande långsamt?

Om ni båda träffas varannan dag är det kanske dags att minska datumen. Förflytta dina datum från tre gånger i veckan till tre gånger i månaden. Det låter kanske hårt, men poängen med detta är att få dig att inse vad dina prioriteringar är.

Du kommer också att börja värdera din partner mer om du ser dem ibland.

Det får dig också att tänka på det faktum att om personen du träffar är rätt matchning för dig eller inte. Så svårt som det låter, försök att fokusera mer på ditt arbete eller viktiga uppgifter.

3. Grupp-hangouts

Att umgås i en grupp är ett mycket smart sätt att minska tempot i ditt förhållande och lära känna din partner mer.

Du tillbringar tid med dem, men de är inte de enda du umgås med. Det kommer att minska ditt dags allvarliga humör, och du kan lära dig mer om deras personligheter i en grupp människor.

Dessutom får du träffa en nyare uppsättning människor som ger mer njutning.

4. Hinder för sociala medier

Om du verkligen vill arbeta med att sakta ner ett förhållande, försök ringa eller sms mindre. I början är det säkert tufft. Men kom ihåg att det är ett test av självkontroll och engagemang.

Det betyder inte att du börjar ignorera dem utan bara hålla det balanserat.

Även när det gäller Instagram DMS-, Snapchat- eller Facebook-meddelanden, var försiktig. Du kan börja med att minska antalet telefon- eller videosamtal. Med tiden kommer du att känna dig avslappnad och mindre orolig.

5. ägna tid åt ditt personliga liv

Många människor, särskilt kvinnor, tenderar att ge sin emotionella energi till sin partner. De börjar undvika nära vänner eller familj bara för att spendera tid med sin betydande andra.

Nu är detta ett sätt att leva som du säkert bör undvika. Var inte beroende av din partner eftersom du är en person med en egen identitet.

Om du gör misstaget att bli blind av känslor och känslor finns det en chans att du kan bli allvarligt skadad i framtiden.

Du kan njuta av hobbyer som bakning, läsning, träning eller till och med volontärarbete eftersom de inte bara är bra för sinnet utan också för själen.

6. Försena dejting milstolpar

Det finns vissa milstolpar i ett förhållande där det förvandlas från ett nytt förhållande till ett engagerat förhållande.

Att ha sömn, få ett husdjur, träffa varandras föräldrar och delta i arbetsfester är exempel på tillfällen som kan påskynda ett förhållande betydligt.

Du måste identifiera sådana fall och antingen försöka fördröja dem tills du är säker på att du vill gå vidare eller hantera din partners förväntningar genom att prata med dem innan du blir en del av ett sådant tillfälle eller milstolpe.

7. Fokusera mer på jobbet eller hobbyer

Att inte vara i ett snabbt tempo-förhållande gör att du kan fokusera mer på arbete eller andra intresseområden.

Detta ger företräde i ditt förhållande att du är mer fokuserad på din självtillväxt och ännu inte är redo att engagera dig i ett nytt förhållande. Det hjälper dig också att förbättra andra aspekter av ditt liv.

Titta också på: Hur man får hjärnan att fokusera.

8. Undvik sömn

Om dina sömn blir alltför frekventa kommer det inte dröja länge innan dina liv börjar bli mer intrasslade.

Sleepovers kanske inte verkar så mycket, men när du går in i någons privata utrymme kan du bli mer känslomässigt knuten, och om du inte är redo för en sådan upplevelse kan det bli en börda.

9. Var ärlig

Ärlighet är säkert den bästa politiken. Du måste uttrycka dina känslor och vara öppen om vad du tycker. Berätta för din partner att du inte vill avsluta saker, men du gillar att röra dig i din egen takt.

En kvalitativ studie genomförde halvstrukturerade en-mot-en-djupintervjuer med 33 afroamerikanska gymnasieflickor i mitten av Atlanten. Deltagarnas specificerade och livligt beskrivna ärliga en av de hälsosamma förhållandena

Om de menar allvar med relationen respekterar de ditt beslut. Se bara till att du är mild och omtänksam.

Som mogna vuxna måste vi agera i vår ålder, prata ut det och förhindra missförstånd. Du vet aldrig, kanske kanske din partner känner på samma sätt.

Logiskt sett existerar inte begreppet kärlek vid första anblicken. Ett nytt förhållande måste ges mer tid och utrymme för att gå naturligt.

Du måste känna varandra innan du fattar ett seriöst beslut. Förhoppningsvis gav dessa tips om hur du saktar ner saker i ett förhållande dig lite vägledning och input. Nu vet du vad du ska göra.

Dela Med Sig: