Hur man känner igen och hanterar orealistiska förväntningar i relationer

I den här artikeln

• Räknar med att aldrig skada sig av sin partner
• Få 'när jag vill och vad jag vill'
• Förväntar dig att din partner inte har intresse för någon annan
• Förväntar dig att din partner gissar vad som händer med dig
• Förväntar oss att vara varandras högsta prioritet

Forever är ett tillräckligt bra ord i ett förhållande. Tyvärr är det inte tillräckligt bra för att vara evigt. Speciellt när det gäller förhållanden förväntningar.

Att önska att din partner ska vara perfekt, uppfylla alla dina kriterier, förvänta dig att de ska mäta din bar av kärlek och göra dem ansvariga för all din lycka, betecknas som orealistiska förväntningar.

Förväntningar och relationer är inte ömsesidigt exklusiva. Men det är viktigt att förstå vad betyder förväntningar i ett förhållande.

Att ställa förväntningar i ett förhållande redan från början står dock ofta inte på prioriteringslistan för de besatta älskarna i ett helt nytt förhållande.

När människor blir kär eller börjar känna känslor av omsorg och romantik, är de kär i kärlek med sin betydande andra, och ofta sätter de upp för hjärtesorg genom att inte hantera förväntningar i relationer.

De slutar sällan att tänka att livet inte följer deras väg eller ordningsplan. Livet är allt annat än strukturerat, och människor är allt annat än konstanta.

En sak att komma ihåg är att evolution och förändring innebär att vi växer och går vidare, allt som förblir konstant under en viss tillräcklig tidsperiod är antingen dött eller på väg.

På samma sätt förändras människor; deras vanor, skäl, önskningar, gillanden och ogillar fortsätter att förändras. Att tro det en person kan inte förändras själva när de växer är som att hysa orealistiska förväntningar, vilket är orättvist.

Tyvärr är vårt samhälle fyllt med sådana orealistiska förväntningar i äktenskapet eller har orealistiska förväntningar på kärlek; och om du är en av dem som kämpar med det, ta reda på hur du fortfarande kan åtgärda situationen.

Kolla in denna insiktsfulla video om förhållanden förväntningar:

Exempel på orealistiska förväntningar

Orealistiska förväntningar i en relation är inte till hjälp för båda parterna. De inspirerar inte, stöder eller tjänar något meningsfullt syfte för ett par. Låt inte dessa starka, förutbestämda övertygelser hindra dig från att uppleva relationstillfredsställelse och ömsesidig tillväxt.

Här är en lista med orealistiska förväntningar hos äktenskap som människor har och hur man hanterar dem .

1. Förväntar sig att aldrig skadas av sin partner

Det finns bara ett sätt som en person kan vara lycklig på att inte ge någon annan ansvar att göra dig lycklig.

Bara du borde ha makten att göra det.

Även om det är rimligt att inte skada sig eftersom ingen villigt går till mitten av vägen med ögonbindel, är saken, man bör alltid vara redo för kurvkulan att livet är ökänt för att kasta på dig istället för att ha orealistiska förväntningar.

2. Få 'när jag vill och vad jag vill'

Att vara gift eller i ett förhållande ger dig inte ett gratis kort för att göra vad det känns med din partner.

Ordet partner i sig innebär det du måste också respektera deras önskemål. De har lika mycket att säga vad som helst aktivitet. Har orealistiska förväntningar i förhållandet s kan bara leda dig till en tidig upplösning eller upplösning.

Så, vad är realistiska förväntningar i ett förhållande?

Hälsosamma förhållanden förväntningar är rimliga och avgörande för en relation att trivas.

Respekt, öppen och ärlig kommunikation och tillgivenhet är alla realistiska förhållanden förväntningar.

En lista över realistiska förväntningar i ett förhållande är ofullständig utan att inkludera ömsesidigt förtroende och förmågan att vara sårbar med varandra.

3. Förvänta dig att din partner inte har intresse för någon annan

Det är en absolut nödvändighet att spendera lite kvalitetstid ensam med dig själv, dina vänner och din gemenskap borta från din partner.

Denna öppning ger frisk luft och tar bort all börda eller kvävning av att alltid vara tillsammans i ett förhållande.

Dock, om du känner att din partner isolerar dig till den punkten att du knappt får se samhället, vännerna eller familjen, är det en stor röd flagga i ditt förhållande .

Isolering kan allvarligt försämra ditt mentala och fysiska välbefinnande.

4. Förvänta dig att din partner gissar vad som händer med dig

Låt möta det; du är gift med en normal människa och inte en sinnesläsande trollkarl vilket innebär att det inte finns plats för orealistiska, falska eller höga förväntningar i relationer.

Det kommer att ta andan ur dig om din betydande andra ibland gör något som du har velat att de ska göra men det kan antingen bara vara en tillfällighet eller så kan det bara vara resultatet av att spendera årtionden tillsammans och verkligen växa med varandra.

Men i allmänna scenarier måste du öppna munnen och faktiskt säga orden högt; kommunikation är nyckeln. Utan som ger du utrymme för falska förväntningar som så småningom kommer att äta bort relationen.

5. Förväntar oss att vara varandras högsta prioritet

Hela konceptet att en betydande annan är ”BAE” är löjligt och långsökt.

Din 'bae' har haft ett liv före dig. De har haft relationer, vänner, medarbetare, familj, grannar; de kan inte plötsligt släppa alla andra saker och ansvar bara för att de har börjat träffa dig nu.

Och att kräva en sådan enorm prestation skulle vara en idiotisk sak att göra.

Ett sätt att hitta fred är att hitta balansen mellan relationer och förväntningar. Förväntningar i ett förhållande är bara en bra sak tills de är rimliga och rättvisa.

Prioriteringar förändras; när förhållandet växer växer människor med dem. Med tiden måste du kalibrera om dina förväntningar i ett förhållande.

Din betydelsefulla andra är först och främst ett barn, ett syskon, en vän och en anställd, då är de din romantiska partner. Då kommer du att bli föräldrar till dina barn en dag och förhållandeväntningarna kommer att ta en vändning. Livet är för alltid i flöde och förändras för alltid.

Om du vill bygga ett starkare kärleksband full av förtroende och intimitet, titta inåt och gör också en förhandscheckning med din partner för att ta reda på om dina förväntningar är för höga eller för låga.

Dela Med Sig: