8 självlindrande tekniker för att övervinna en känslomässig attack
Mental Hälsa / 2025
I den här artikeln
När vi går in i ett förhållande blir vi positiva till många saker, vi tenderar att vara lyckligare, bli mer inspirerade och till och med vill bli bättre. För män är det en så underbar känsla att hitta kvinnan som skulle slutföra dem och för kvinnor som tror att män inte kan ägnas åt en kvinna - du har inte sett någon som har hittat 'den ena'
Men tänk om kvinnan i dina drömmar visar sig vara en giftig flickvän ? Räcker kärlek och tålamod eller kommer detta att påverka förhållandet?
Inget förhållande börjar som giftigt eller ohälsosamt men när månader och år går, skulle du se förändringar, subtila att börja men det räcker för att du ska fråga dig själv ' är min flickvän giftig ? ” Om du känner att hon är det kan du börja analysera när det började eller hände något som kan ha utlöst en persons inställning till förändring.
Hur definierar vi a giftig flickvän ?
Din flickvän är giftig när hon styrs av sina negativa känslor, när hon inte längre lyssnar på skäl och tänker logiskt.
Det är när ni är tillsammans och plötsligt finns det en fråga som ni inte ens vet om, där ett datum som förmodligen fylls med lycka fylls med stress och negativa känslor. Det betyder att du har en giftig flickvän och att veta mer om de olika giftiga flickvän tecken , kolla in skyltarna nedan.
TILL giftig flickvän så småningom kommer att leda till ett giftigt förhållande, det är ett faktum. Om du är med en giftig flickvän och har varit med henne ett tag nu, då kanske du vet varningstecken på ett giftigt förhållande och för dem som tror att de befinner sig i denna typ av förhållande läs igenom.
När du är för trött på jobbet och bara vill vara med din flickvän för att känna dig lycklig och varva ner men att vara med henne nyligen har blivit mer giftigt än tidigare. Det är när du är med henne och istället för att njuta av ögonblicket; du hälsas med problem och känslomässiga utbrott som är utom kontroll.
Visst har du hanterat trickfrågor som har lett till stora frågor som att fråga om du har en nära kvinnlig arbetskamrat eller om någon frågade efter ditt nummer eller de situationella frågorna som 'Vad händer om ditt ex ringer dig? Kommer du att svara? ” Dessa frågor skulle bara komma från en giftig flickvän som bara väntar på att fånga dig med dina egna svar och sedan blir en stor fråga.
Har du försökt prata med din flickvän för att se och förstå vad som händer? I så fall har du också upplevt att du omdirigeras till ett annat ämne eller bara spelar oskyldig och hellre vill skylla på andra människor för att motivera hennes handlingar. I en giftigt förhållande - det finns ingen öppen kommunikation.
Du kan göra så många saker för den kvinna du älskar, men ibland är det bara för mycket. När allt du gör är att försöka behaga henne men du känner att alla dina ansträngningar slösas bort.
Visst har du sett din giftig flickvän exploderar bara av ilska och du å andra sidan hade ingen aning om varför hon agerar så. Tydligen är detta inte bara fallet med en svartsjuk flickvän utan snarare en irrationell kvinna som har ätits bort med osäkerhet, hat och irrationellt tänkande.
När du inte längre känner dig lugn att vara i sällskap med en kvinnlig vän eftersom du är rädd för vad din flickvän kanske tror.
Fysiskt och verbalt missbruk kan också hända män. När en giftig flickvän är arg eller tänker att du lurar på henne, kan hon också begå fysiska och verbala övergrepp. Hur långt kan du tolerera detta?
Hur känns det att inte ha någon integritet i din telefon och dina saker? När det första som din flickvän gör är att kolla din telefon istället för att krama och kyssa dig?
Det sista sugröret som du kommer att känna om du är i ett giftigt förhållande är när du är inte längre glad . Att vara i ett förhållande handlar om att få ut det bästa av varandra, vara lycklig och bli inspirerad trots livets prövning.
När tillräckligt är tillräckligt och du bara vill avsluta relationen även om det fortfarande finns kärlek, måste du ibland släppa relationen eftersom det inte är hälsosamt längre och innan det kan göra mer skada - släpp.
Du skulle bli förvånad över att se att det inte är så enkelt som du kanske tror och du kanske till och med undrar ' hur man kan bli av med giftig ex-flickvän ? ” men svaret är väldigt enkelt. Släpp den här personen och se inte tillbaka. Prata inte eller underhålla hennes samtal oavsett hur mycket hon ber om förlåtelse. Du är skyldig dig själv att vara fri från din giftig flickvän och att hitta någon som kommer att älska dig och någon som kommer att lyfta dig.
Dela Med Sig: