5 vanliga kriser om mittliv som leder till skilsmässa

I den här artikeln

• Skilsmässa är inte ett enkelt val
• Tar det för allvarligt
• För många beslut samtidigt
• Överanalyserar
• Känslor av nära och kära
• Orealistiska önskningar

Midlife-kris är en vanlig livsövergång som träffar en person känslomässigt.

Det är inte en hälsosam fas och får dig att reagera i livet på ett sätt som inte är lämpligt.

Midlife-krisen utlöser önskan att göra förändringar i ens liv. Detta inkluderar att ha önskan att få ett nytt jobb, att engagera sig i en affär eller att köpa en ny bil.

Det är mycket vanligt att människor i sin livslängdskris önskar en förändring av deras civilstånd, vilket vanligtvis resulterar i skilsmässa.

Skilsmässa är inte ett enkelt val

Innan du agerar på din mittliv och fattar stora beslut är det mycket viktigt att tänka på hur dessa beslut kan påverka din framtid och människorna omkring dig.

Skilsmässa är inte ett enkelt val att göra och att kasta handduken i ditt äktenskap kan påverka dig och din partner annorlunda. En skilsmässa är ett beslut som helt kan förändra alla lyckliga hushåll.

Det kan förstöra dina barns framtid och förstöra din partners förtroende för ett förhållande.

Innan du låter midlife-krisen få dig att fatta ett så stort beslut är det viktigt att du är medveten om de ånger som kan följa.

Nedan nämns några vanliga ånger i mittlivet som man kan uppleva under en skilsmässa

1. Att ta det för allvarligt

Midlife-krisen får en person att utvärdera var de befinner sig i livet, och vissa förstör sina liv av rädsla för att aldrig vara på ett bättre ställe.

Att tro att din mittlivskris är slutet på den person du en gång var är det värsta. Det är ohälsosamt för din och din makas mentala hälsa.

Om du antar att skilsmässa under en kris i mitten av livet är ditt enda alternativ är en tydlig indikation på förstörelsen av ditt äktenskap. Många tror att det enda sättet att må bättre är att följa upp sina känslor, som knappast har någon logisk grund.

Känslorna under en kris i mitten av livet är den motsatta av vad du önskar efter fasens gång.

2. För många beslut samtidigt

Alla har en lista över saker de vill uppnå i vissa stadier av sina liv. Under krisen i mitten av livet kan du vara motiverad att underlätta en fullständig översyn.

Att fatta för många beslut samtidigt tvingar dig att fatta beslut och val som kan ha förödande effekter inom en snar framtid. Det är viktigt att fokusera på självförbättring på ett rationellt sätt snarare än att följa den impuls som motiveras av krisen.

Fokusera på mindre beslut och förändringar snarare än att hoppa till skilsmässa förutsatt att det kommer att lösa dina bekymmer.

3. Överanalyserar

En kris i mitten av livet är en tid då du känner för att förändra allt omkring dig.

Under sådana tider är det lätt att bli svept av tanken att gifta var ett misstag. Men i de flesta fall är det inte sant.

Det är viktigt att komma ihåg att det åtagande du gjort tidigare var ett bra beslut. Det är viktigt att vägleda dig själv genom en sund analys av allt för att säkerställa att de beslut du fattar är rätt för dig.

4. Känslor av nära och kära

Mestadels beror en skilsmässa i mitten av krisen på grund av en partners önskan och inte på grund av ett sviktande äktenskap.

På frågan om skilsmässa vad deras största ånger var, var det vanligaste svaret att skada deras nära och kära. Du kan hitta dig själv som vill förstöra ditt gamla liv och bygga ett nytt. Det sista du vill göra är att skada någon när du är på tillfällig resa för självupptäckt.

Om du är säker på att göra förändringar i ditt liv är det bästa alternativet det mindre destruktiva.

Titta också på: De 7 vanligaste orsakerna till skilsmässa

5. Orealistiska önskemål

Alla påverkas olika av mittlivskrisen.

Vissa människor vill ändra några saker som går fel, och andra vill bara ha ett helt nytt liv.

Orealistiska önskemål placerar bara en person i en position av att känna sig som ett misslyckande på grund av att inte kunna uppnå dem. Man bör hålla sig borta från idéer som inte ligger inom ditt grepp. Dessa idéer tvingar dig att fatta fruktansvärda beslut.

Det är av yttersta vikt att fokusera på positiva förändringar och uppnåbara mål. De hjälper dig att hålla dig sysselsatt och göra dig till en bättre person.

Det är svårare att hantera medelålderskrisens krishantering efter skilsmässan

Midlife-krisen är inte lätt att hantera.

När du börjar uppleva det själv blir det svårt att skilja mellan rätt och fel val.

Om du känner att skilsmässa är precis runt hörnet, tänk igenom det och se till att du inte lämnar dig själv med ånger. Annars kan hjärtkrossen vara mycket svår att hantera.

Skilsmässa är inte svaret på olyckan.

Att ta ansvar, kommunicera och lita på din make hjälper dig att förverkliga det sanna svaret. Innan du tar hårda beslut är det viktigt att tänka ut det, prata ut det och räkna ut det.

Det hjälper dig att spara ytterligare känslomässig smärta.

Dela Med Sig: