4 Vanliga kommunikationsproblem i äktenskapet

I den här artikeln

• Diskuterar inte ett särskilt problem
• Tar inte en timeout
• Kasta skuld
• Slår alla mjuka fläckar
• Slutord

Äktenskap har en tendens att bli plattformar för alla våra inre konflikter och spel vi spelar med oss ​​själva och med andra. Och vi tenderar att glida bort från vår partner på grund av de eskalerande kommunikationsproblemen med makan.

I sådana nära relationer delar vi mer än bara känslor med vår make - vår framtid, våra tillhörigheter och våra relationer med andra. Det är lätt att ge efter för frestelsen att göra vår make till målet för alla problem vi kan ha, och vi är ofta inte medvetna om det.

Vi är inte medvetna om hur förankrad vår äktenskapskommunikation har blivit genom åren och hur skadlig den ofta är. Ändå är det ingen ursäkt för att inte ta itu med några av de vanliga kommunikationsproblemen som många gifta par har i sin interaktion.

Äktenskap och kommunikation är oskiljaktiga. Med detta sagt är nästa uppenbara fråga som ska ställas, hur man löser problem med äktenskapskommunikation?

Därför diskuteras i denna artikel några vanliga kommunikationsproblem i ett äktenskap. Dessa äktenskapliga kommunikationsproblem kan hanteras effektivt om du värdesätter ditt förhållande mer än någonting annat.

1. Diskuterar inte ett visst problem

Par som är gifta har antingen en lång historia eller en vision om en lång framtid eller oftare båda. Och det är inte konstigt att alla argument, hur goda det än är, ofta inte bara involverar det aktuella, speciella problemet utan också hela det förflutna och framtiden.

Och detta är orättvist och särskilt skadligt för ett förhållande.

Om du är arg på din make för att inte ta hunden på en promenad, hoppa inte till slutsatser för tidigt.

Gör inga allvarliga antaganden om att din make alltid bortser från dig eller att de är själviska. Försök inte att tidsresa till det förflutna och ta bort deras tidigare misstag eller skadliga handlingar för att korrelera med nutiden.

När du är frestad att göra det, kom ihåg att det här är din egen skapade historia, som din make är helt omedveten om. Verkligheten kan vara helt annorlunda än historien som du har etsat i ditt sinne.

Så, för att undvika ytterligare kommunikationsproblem i äktenskapet, förlåt din partner för tidigare misstag och diskutera bara det 'nuvarande' problemet med dem.

All effektiv kommunikation bör alltid hålla fokus på vad som är problemet och inte på vad som omger det. Och om du går iväg bara en sekund kan du till och med inse att du inte egentligen menar alla dessa saker, och det var bara en hoppad promenad.

2. Ta inte en timeout

Att ta det steget tillbaka är vad en timeout skulle ge. Men, gifta par fortsätter ofta att slåss bra efter att argumentet har eskalerat, och alla chanser till effektiv kommunikation är förlorade för länge.

De skriker, förolämpningar slängs mot varandra och någon hamnar vanligtvis medan den andra smäller dörren i raseri. Men båda är skadade och förmodligen betydligt argare och mer frustrerade än i början.

Och det här är hur fler och fler äktenskapskommunikationsfrågor bygger upp.

Även om frustration borde adresseras uttryckligen och direkt i ett äktenskap, finns det också ett ögonblick där båda makarna bara borde ta en paus från en meningslös kamp, ​​kyla huvudet och sedan återvända efter att de hade tid att tänka på vad andra sidan sa.

En time-out vid rätt tid gör underverk för ett fast argument.

3. Kasta skuld

En av de största bidragsgivarna till problem med äktenskapskommunikation är skuldspelet.

Platsen där majoriteten av äktenskapsargumenten fastnar är vanligtvis när den ena eller båda makarna börjar skylla på den andra för det problemet. Och det är inte här de stannar.

De gräver till och med det skadliga förflutna och skyller varandra för allt annat som kan ha gått fel i deras förhållande sedan tidernas början.

Den här 'du' prat är ett ineffektivt och sårande sätt att konversera . Blame-game kommer säkert att hamna i en återvändsgränd.

Titta på den här videon för att lära dig vikten av att inte skylla på andra och äga dina misstag.

4. Slå alla mjuka fläckar

Slutligen betyder det oundvikligen att vara gift att du kommer att lära dig om din makas svagheter och svaga punkter. Du vet var det gör ont och var det känns bra, du känner dem ännu bättre än de känner själva.

Och det här är okej, eftersom gifta par bör vårda varandra och skydda sin partner från att känna smärta. Men i ett gräl förvandlas denna kunskap ofta till ett dödligt vapen som ytterligare eskalerar kommunikationsproblemen.

Gift människor vet exakt var, när och hur man slår för att göra mest skada.

Ändå kan detta ge dig argumentet, men då kommer du förmodligen att förlora en del av din makas förtroende och närhet. Och att vinna en kamp, ​​hur stor eller liten den än är, är inte värt den förlusten. När allt återuppbyggt förtroende för ett äktenskap är inte en bit av tårtan.

Slutord

Har du råkar stöta på något av dessa kommunikationsproblem i ditt äktenskap?

Det är inte konstigt; äktenskap är en sådan institution som har ett sätt att förvandlas till ett verkligt kommunikationsslagfält. Ändå är det första steget i att förbättra din relation att bli medveten om problemet.

Nu när du har erkänt de strider du kan ha med att prata med din man eller din fru är det dags att lära sig att kommunicera igen. Sund kommunikation är grunden för ett hälsosamt förhållande.

Så slösa inte mer tid och kom ihåg - ni gifte er med avsikt att älska och respektera varandra. Det är denna avsikt som hjälper dig att övervinna ett så lättlösligt problem som otillräcklig kommunikation - det är ju du som är ansvarig för det.

Dela Med Sig: