Vad är äktenskapsseparation: En ljusare sida av upplevelsen
I den här artikeln
- Hur ett par kommer till punkten av separation
- Hur separation fungerar
- Resultat av separation
- Hur du kan göra det bästa av separationen för dig själv
Vad är äktenskapsseparation egentligen? Som med alla andra frågor om kärlek och relationer är svaret inte så enkelt. I huvudsak är det situationen när makar splittras men de fortfarande inte skiljer sig. Nyanserna i processen är många. Från den stora frågan – om separationen kommer att sluta i en skilsmässa eller inte, till de minsta detaljerna, som vem som ska hämta nästa parti kemtvätt.
Den här artikeln kommer att gå igenom allt detta och visa dig hur ni kan förvandla separation till en positiv upplevelse, oavsett hur det blir för er som par.
Hur ett par kommer till punkten av separation
Vad som brukade vara en standard var att makar skulle komma så långt bort från äktenskaplig lycka att de inte kunde stå ut med varandra längre. Sedan, med tanke på att det vanligtvis var barn och egendom inblandade, skulle de bestämma sig för att separera först så att de inte behöver titta på varandra, utan få en skilsmässa senare. Eller, ännu vanligare, skulle en av makarna gå med en smäll från dörren mitt i ännu ett argument och inte komma tillbaka längre.
Och detta händer fortfarande. Mycket. Äktenskapet är en säker plats för nästan alla som är gifta, oavsett hur giftigt förhållandet kan vara. Det är bekant, även när det är förolämpningar eller smärta som du är så van vid att du är livrädd för att komma ifrån. När det är en familj med barn, delade planer och ekonomi är det så mycket svårare att skiljas. Det är därför många till slut blir separerade.
Men det finns också ett annat scenario. Även om det är ett utmanande och ibland riskfyllt drag, används separation i vissa fall som ett terapeutiskt verktyg. När ett par inte är belastade med för mycket misstro och osäkerhet, och terapeuten bedömer att de skulle ha nytta av lite konstruktiv tid ifrån varandra, kan en terapeutisk separation vara den rekommenderade vägen för makarna.
Hur separation fungerar
Som vi redan nämnt är separation inte detsamma som en skilsmässa. Det betyder att saker som inte skulle vara ok i äktenskapet inte heller kommer att vara okej i separation. Till exempel är separationer inte en ursäkt för någon form av övergrepp, verbala, psykologiska, känslomässiga, fysiska eller sexuella.
Dessutom bör separationer inte ses som ett grönt kort för utomäktenskapliga affärer , även om många separerade människor tenderar att tänka på det så. Sådana överträdelser kommer oundvikligen att orsaka ytterligare problem i ett redan oroligt äktenskap. Om att träffa andra människor är din främsta motivation att separeras, bör du definitivt vara öppen om det och diskutera det med din make.
För att separationen ska fungera positivt (oavsett om paret kommer att bli ihop igen eller inte), är den främsta förutsättningen att vara direkt och respektfull . Kom överens om reglerna. Hur och hur ofta kommer du att kommunicera? Kommer du att inkludera en extern medlare? Kommer du att ha sex eller gå på dejter? Får ni bara dyka upp i varandras ställe?
Resultat av separation
I grund och botten finns det bara två möjliga utfall – ni kommer antingen att komma tillbaka tillsammans eller få en skilsmässa (eller förbli separerade men utan avsikt att komma tillbaka till varandra). Om du gör försoning finns det två alternativ – det blir antingen ett förbättrat äktenskap eller samma gamla tortyr. Om ni får en skilsmässa kan ni antingen gå in som ett hjärtligt och respektfullt ex-par eller upprätthålla samma ohälsosamma sätt att tilltala varandra.
Vilka av dessa ditt fall kommer att bero på en huvudfaktor. Det är hur du använde den tid du tillbringade separerade. Om du arbetat på din kommunikationsförmåga, och på dina egna svagheter och misstag, finns det en chans att din nya relation blir mycket bättre än tidigare, oavsett om ni kommer att hålla ihop eller inte.
Hur du kan göra det bästa av separationen för dig själv
Vilket leder oss till den sista frågan. Människor i separation kan frodas från denna period i sina relationer, oavsett om de återvänder till sitt äktenskap eller inte. Om du använder tiden ifrån varandra som ett sätt att förbättra dig själv, ditt liv och dina relationer, kan du sluta med att säga att separation var det bästa som har hänt dig.
Utvecklande mindfulness har visat sig vara en av grunderna för ett lyckligt äktenskap, samt ett målmedvetet liv som individ. Så gräv djupt och få lite insikt i vem du är som individ och som par. Arbeta med att se andra utan att döma. Hitta ett sätt att leva i nuet och bli av med tidigare förbittring eller framtida oro.
Dela Med Sig: