Påverkar onlinespel modernt äktenskap?

I den här artikeln

• Onlinespel kan göra kommunikationen svår mellan par
• Hur har spel påverkat relationer?
• Har din partner ett spelberoende?
• Hur kan du hjälpa din partner?

I åratal var fotboll på TV en traditionell källa till konflikt mellan många par, med berättelser om makar som kämpade om TV: n för uppmärksamhet. Idag har en relativt ny form av underhållning tagit över - onlinespel.

De unga pojkar och tjejer som var den första generationen som tillbringade sina barndomar nedsänkta i videospelens virtuella verklighet har nu vuxit upp och gått in i romantiska relationer. Så hur har moderna äktenskap klarat av denna utveckling?

Medan det nu är vanligt för vuxna att spendera timmar på att spela dataspel, när blir en hobby en besatthet, och vilken slags friktion kan det orsaka i ett äktenskap?

Onlinespel kan göra kommunikationen svår mellan par

Makar kan hitta det som en utmaning att kommunicera när en partner sugs in i virveln för onlinespel, och detta kan göra att de känner sig försummade.

Att ha en betydande annan som verkar fungera på auto-pilot under en stor del av tiden kan ge känslor av ensamhet och skapa avstånd mellan båda parter.

Och när en partner prioriterar spel framför sin relation och eventuella delade ansvarsområden kommer detta inte överraskande att påverka självkänslan.

Hur har spel påverkat relationer?

TILL undersökning från Graysons Solicitors fann att ett av åtta par i Storbritannien diskuterar om dataspel. En av 15 sade att de som inte spelar dataspel diskonterade att problemet hade en allvarlig inverkan på deras förhållande.

Denna forskning följer på nyheterna om att Fortnite och andra onlinespel utsågs bidra till cirka 5% av skilsmässorna i Storbritannien förra året.

Har din partner ett spelberoende?

Även om denna situation kan vara väldigt frustrerande, kan det finnas en chans att det är ett symptom på något mer bekymmersamt; din partner kan drabbas av spelstörning. Världshälsoorganisationen erkände nyligen frågan som en psykisk hälsa 2018 och fann att 3,5% av spelarna enligt uppgift är benägna att symtomen. Dessa inkluderar en okontrollerbar och ihållande uppmaning att spela spel, vilket kan få drabbade att utveckla en förvrängd syn på verkligheten och lämna dem känslomässigt fristående.

Villkoret är också kopplat till internetberoende, vilket drabbar nästan 6% av den globala befolkningen , enligt en studie. Det är ofta kopplat till depression, ångest och drogmissbruk, och personer med befintliga psykiska problem kan vara mer utsatta för onlineberoende.

Att veta att din partner lider av en spelstörning innebär att man identifierar symtom som försvar, agitation och skuldkänslor, liksom fysiska problem som störd sömn och viktökning.

Hur kan du hjälpa din partner?

Om du misstänker att din make lider av någon av dessa missbruk, oroa dig inte - det finns flera sätt du kan hjälpa till.

Att börja denna process innebär att ha en ärlig konversation - utan att bli arg - om hur deras beteende påverkar dig. De kan känna att du attackerar dem, och det kan göra att de tvekar att öppna sig. Det är dock viktigt att vara lugn. Låt dem veta att de har ditt stöd och din kärlek.

För att reparera eventuella skador som missbruk har orsakat ditt äktenskap måste din partner först acceptera att de har ett problem.

När de har gjort det bör läkare rådfrågas. Det finns flera behandlingsalternativ tillgängliga, såsom kognitiv beteendeterapi (CBT), stödgrupper och utveckling av hanteringsstrategier. I slutändan kan din partner bara hjälpa till att reparera din relation om de är villiga att göra förändringen.

Dela Med Sig: