Hur sjukdom påverkar relationer

I den här artikeln

• Hur kronisk sjukdom påverkar ett förhållande
• Hur ska man klara sig?
• Kommunicera med varandra
• Lindra stressande känslor
• Ange dina behov

Enligt experter 75 procent av äktenskapen där ett av paren blev kroniskt sjuk hamnar i skilsmässa. Låter tungt, eller hur? Att ha kroniska sjukdomar som artrit, diabetes eller cancer kan ta hårt på även det bästa förhållandet, kan det vara som en partner, en vän eller i en familj.

Det som händer här när någon blir allvarligt sjuk är att den som är sjuk kanske inte känner som man gjorde innan sjukdomen, och den som är runt den sjuke som familj eller partner kanske inte vet hur man ska hantera förändringarna. Detta leder så småningom till påfrestningar i relationen och både individuella.

Så, hur hanterar du dessa saker?

Med tålamod och engagemang finns det sätt du och de runt omkringdu kan hantera påfrestningarna den kroniska sjukdomenplatser på din relation. Därför, som sagt, läs mer av den här artikeln för att veta hur man hanterar den här typen av olyckliga händelser i ens liv.

Hur kronisk sjukdom påverkar ett förhållande

Innan vi pratar om hur en individ kan klara av att någon är kroniskt sjuk, låt oss först ta itu med hur det påverkar eller påverkar relationen och hur det spänner på bandet mellan människor.

På grund av sjukdomen kan dagliga rutiner förändras på grund av patientens begränsningar och behandlingens krav kan kräva mer tid vilket så småningom kan leda till vårdgivaretrötthet som kan orsaka nedslående och påfrestningar från relationen.

Dessutom kan stress ackumuleras under hela processen och kan orsaka att man upplever starka känslor som ilska, sorg, skuld, rädsla och depression. Detta är huvudorsaken till varför vissa bindningar leder till avbrottet, och om det handlar om äktenskap, då en skilsmässa.

Hur ska man klara sig?

Först och främst, eftersom stress är den främsta boven till denna stam, bör man tänka på hur man kan stressa ner eller hantera sin stress.

En stressmedicin kan vara rätt för den person som hanterar denna stressiga situation för att underlätta processen för stresslindring och förebyggande.

Läkare kan ordinera en rad mediciner som antidepressiva, lugnande medel och betablockerare som alla har använts för att hjälpa människor att hantera stress.

Depressionsläkemedelskuponger bör kunna hjälpa ekonomiskt för att inte belasta familjens budget ytterligare. Dessutom, om du vill ha naturliga sätt att hantera stressen och bördorna, oroa dig inte längre, eftersom det också kommer att tas upp här för att hjälpa dig.

Kommunicera med varandra

Kommunikation är nyckeln i varje relation oavsett om man lider av en sjukdom eller inte.

Så om du vill klara av stress på grund av din partners eller en familjemedlems sjukdom, bör du uttrycka dina känslor så att kopplingen kvarstår eftersom bristen på diskussion leder till en känsla av distans och intimitet.

Första steget moteffektiv kommunikationär att hitta sätt att öppet prata om de utmaningar ni båda står inför, vilket resulterar i känslor av närhet och gott lagarbete. Det du bör komma ihåg när du kommunicerar är att hitta rätt kommunikationsnivå, du måste hitta en medelväg.

Lindra stressande känslor

Den som är i situationen skulle känna sig ledsen och känna oro på grund av en kronisk sjukdom. Det är därför det bästa sättet att hantera detta är att ta kontroll över dina känslor genom att identifiera roten till oron och hitta sätt att ta itu med den.

Det finns sätt att lindra stressande känslor, som rådgivning. Du kan gå tillsammans med patienten eller separat förrådgivning med en terapeut, minister eller andra utbildade yrkesverksamma för att hjälpa dig att hantera och ha kontroll över dina känslor.

En annan lätt sak att göra är att ta hand om din hälsa och ditt sinne genom att meditera eller göra saker som kan hjälpa dig att slappna av.

Ange dina behov

Med den sjukdom patienten lider av och den känslomässiga påfrestning som du kan utsättas för, vem skulle vilja gissa just nu, eller hur? Det är därför båda borde ange ens behov för att vara tydliga och direkta om de saker man vill ha, eftersom din partner inte är en tankeläsare.

För att balansera förändringen av relationen måste ni prata med varandra om hur man byter uppgifter och ansvar för att inte bränna ut din partner eller familjemedlem.

Att veta att ni båda är med i det här tillsammans kommer att underlätta den börda man känner så detta är ett bra sätt att hjälpa varandra.

Kronisk sjukdom tar redan en vägtull på patienten men det betyder inte att vårdgivaren eller partnern inte påverkas lika bra. Det kanske inte är fysiskt, men den känslomässiga bördan man bär på är också viktig, varför det krävs två till tango, vilket betyder att det krävs båda för att få ett förhållande att fungera.

Dela Med Sig: