Hur man hanterar styvförälders svartsjuka

I den här artikeln

• Leta efter det positiva
• Förvänta dig någon stegförälders tåstegring
• När du är avundsjuk på din makas barn
• Fokusera på vad du kan kontrollera

Oavsett om du är den på din andra äktenskapet , eller den som gifter sig med en annan som är i sitt andra äktenskap ― saker håller på att förändras. Oavsett hur mycket du kärlek din nya make, om du har steg = barn i mixen, betyder det ett omedelbart fullt hus och även andra möjliga styvföräldrar att hantera.

Du kan behöva ta itu med en av de största blandade familj problem - svartsjuka.

Varför är svartsjuka så utbredd i blandade familjer ? Eftersom allas världar har förändrats dramatiskt. Det är svårt att veta vad man kan förvänta sig. Så du är ofta utanför din komfortzon. Kanske är du till och med lite rädd.

Du är inte säker på vad som är normalt eller hur du känner. Under tiden kanske du inte känner att du behandlas rättvist och du kan uppleva viss styvförälders svartsjuka. Även om detta är helt normalt är det fortfarande svårt att leva med. Andra äktenskap med styvbarn kan vara lite av en utmaning.

Här är några tips om hur du hanterar styvförälders svartsjuka.

Leta efter det positiva

Om du ser att ditt barn utvecklar ett positivt relation med ditt exs nya make kan det få dig att bli avundsjuk. Det är ju ditt barn, inte deras!

Nu har de en annan person i sitt liv som också är en förälderfigur, det kan kännas som att de stjäl ditt barn. Men är de verkligen? Nej, de försöker inte ta din plats. Du kommer alltid att vara deras förälder.

Istället för att fokusera på dina svartsjuka känslor, försök leta efter det positiva. Inse att detta positiva förhållande till en styvförälder är en bra sak för ditt barn; det kan definitivt vara värre. Var glad att denna styvförälder har ett positivt inflytande på ditt barn.

Förvänta dig någon stegförälders tåstegring

Det kommer till tider att du kan känna att en styvförälder bryter mot ditt territorium och får dig att uppleva styvförälders svartsjuka. Det kan bero på att de räknar ut hur man blir en bra styvförälder .

De gör det åt dig! Även då kan du förvänta dig att vara avundsjuk.

Om du förväntar dig att det kommer tillfällen där du känner svartsjuka, förhoppningsvis när det kommer kommer du inte att känna det så allvarligt. Tänk på de möjliga scenarierna:

de lägger upp bilder av dina barn på sociala medier som talar om hur bra de är; de kallar dem sina 'barn'; dina barn kallar dem 'mamma' eller 'pappa' etc.

Förvänta dig att den här typen av saker ska hända, och bara vet att det är ok att känna att dina tår trampas på, styvförälders svartsjuka är en normal känsla att känna i denna situation.

Det är viktigt att notera att det är en sak att känna lite svartsjuka och en annan att agera på det. Bestäm nu att oavsett din reaktion på insidan ska du göra ditt bästa för att inte låta det påverka din relation med dina barn.

Det här är positiva saker för ditt barn, och det är bäst att lägga din styvförälders svartsjuka åt sidan i dina barns intresse.

När du är avundsjuk på din makas barn

Om du är den andra makan och din make redan har barn, var då beredd på att känna lite avundsjuk mot deras förhållande mellan förälder och barn.

När du först gifter dig kanske du gör det förväntar dig mer kärlek och uppmärksamhet från din make ; så när deras barn behöver dem mycket kan du känna dig svikad och känslor av styvförälders svartsjuka kan smyga in.

I själva verket kan du känna dig lite lurad av mer av den 'nygifta' fasen så många par som börjar gifta sig utan barn verkar ha. Kom ihåg att när du gifte dig med någon som redan hade barn visste du vad du gjorde.

Inse verkligheten här; vår make måste vara där för sina barn. De behöver sina föräldrar. Medan du vet detta är det inte du förväntar dig att möta vad det betyder.

Om du undrar hur du ska överleva ett äktenskap med styvbarn, var noga med att diskutera dina känslor med din make så att du inte känner att du är ensam om detta.

Prata om vad du behöver lägga åt sidan och vad du behöver från din make för att göra ditt hem lyckligt. Låt inte styvförälders svartsjuka få det bästa av dig.

För att komma över och klar med styvbarns problem är svartsjuka den känsla som du måste bli av med. Det bästa du kan göra nu är att utveckla en relation med dina nya styvbarn.

För att bekämpa alla dina andra äktenskapsproblem är styvbarnen nyckeln; bli vän med dem och hälften av dina problem kan lösas.

Fokusera på vad du kan kontrollera

Ibland kan du skaka på huvudet för de beslut dina styvbarn eller dina barns styvförälder tar. Försök att inte låta det de gör stör dig - du kan ändå inte kontrollera vad de gör.

Fokusera istället på vad du kan kontrollera, och låt inte styvförälders svartsjuka vara en faktor i ditt omdöme. Var snäll och hjälpsam, sätt gränser och gör ditt bästa för att vara där när det behövs.

Försök att släppa det du inte kan kontrollera och gör allt du kan med det du kan.

Ge alla tid - inklusive dig själv

När din familj först blandas, förvänta dig inte att saker ska vara underbara över natten. Det kan finnas några bestämda höjder och nedgångar innan saker och ting börjar bli jämna ut.

Om du upplever styvförälders svartsjuka, försök arbeta förbi den och inse att den kommer att passera. Ge bara alla lite tid att vänja sig vid det här nya arrangemanget.

Ge dig själv tid att anpassa dig. Slå inte dig själv om du ibland är avundsjuk, lär dig bara av det. Du kan läsa några styvförälders citat att må bättre och motiveras att få denna familjearrangemang att fungera.

Dela Med Sig: